Jak zadbać o siebie zimą?

Jak zadbać o siebie zimą?

Wiele z nas trwoży się nie tylko na myśl o nadchodzących mrozach i szarościach za oknem, ale też o związanych z tym problemach z odpowiednim nawilżeniem skóry i włosów. Zima wydaje się trudnym okresem w kwestii dbania o swój wygląd. Są jednak niezawodne sposoby na to, aby Twoja uroda nie ucierpiała tej zimy. Po pierwsze – nawilżaj! Kiedy temperatura obniża się i oscyluje w okolicy zera, zaczynamy o wiele częściej odkręcać kaloryfery. Wpływa to niestety…

Read More

Przewodnik po antykoncepcji

Przewodnik po antykoncepcji

Antykoncepcja jest niezwykle ważnym elementem świadomego życia. Zanim rozpocznie się współżycie, warto pomyśleć o tym, jaki rodzaj antykoncepcji byłby dla nas najlepszy i porozmawiać o tym z partnerką lub partnerem. Co najlepiej pomoże nam podjąć decyzję? Dobrym pomysłem będzie skonsultowanie się z ginekologiem, ponieważ wybór antykoncepcji powinien być uzależniony od zdrowia kobiety, przebytych przez nią chorób, obciążeń dziedzicznych, doświadczeń i potrzeb seks ualnych oraz jej preferencji. Lekarz powinien opisać wszystkie korzyści, jak wady związane ze…

Read More

Catering – czy opłaca się prowadzić taki biznes?

Catering – czy opłaca się prowadzić taki biznes?

Nie każdy lubi gotować, niektórzy nie mają też na to czasu. Często zdarza się, że w zabieganiu zamawiamy jedzenie, żeby w końcu zjeść coś ciepłego bez stania w kuchni godzinami. Okazuje się, że na tej grupie osób, której codziennością staje się korzystanie z usług cateringowych, można całkiem dobrze zarobić. Jak założyć tego typu biznes?   Zakładanie firmy cateringowej Kilka lat temu bardziej popularna była nieco inna forma cateringu – dostarczanie jedzenia do szkół, przedszkoli, na…

Read More

Uczta dla twojego psa – która karma będzie najlepsza?

Uczta dla twojego psa – która karma będzie najlepsza?

Każdy właściciel psa, który darzy swojego zwierzaka prawdziwą miłością doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że odpowiednia dieta naszego pupila to bardzo ważny aspekt jego życia. Wpływa ona na jego zdrowie, zachowanie i samopoczucie. Jaka zatem będzie najlepsza karma dla psów?   Kryteria wyboru Przede wszystkim powinniśmy zająć się analizą składu karmy. Nie oznacza to, że musimy wczytywać się dokładnie w każdy składnik i się nad nim zastanawiać – wiele stron internetowych oferuje gotowe rankingi…

Read More